不过，如果你真的想减肥，我可以给你推荐一些健康的方法。" 顾云裳感激地看着徐娇娇："谢谢你，娇娇。 其实，我最近确实有点焦虑。总觉得时间不够用，压力很大。" 就在这时，刘阳乐也走了过来，听到她们的对话，插嘴道： "云裳，你不用给自己太大压力。我们是一个团队，有问题大家一起解决。" 顾云裳点了点头："谢谢你们，我明白了。不过，我还是想再努力一下，争取在表演前瘦下来。" 徐娇娇笑着说："那好，我明天给你带一些健康的食谱和运动计划。我们一起努力，争取在表演前达到最佳状态。" 第二天，徐娇娇果然带来了一些健康食谱和运动计划。 顾云裳按照计划开始调整饮食，并增加了一些有氧运动。几天下来，...

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