要吃什么食物才能去火呢？ 当然了，上火并不是个单一的症状，吃什么食物能够去火，首先要看是什么地方的不适导致你出现了上火的现象。下面就来为大家介绍一下各种“火”。 1.心火。有很多人，在天气出现变化的时候会出现易怒、失眠、小便发黄、舌尖红绛、脉搏不稳等症状，这就是“心火旺盛”的现象。 可以吃一些带芯的莲子，莲子中的钙、蛋白质、铁磷、钾等营养物质的含量非常丰富，同时含有多种维生素。能够促进机体的新陈代谢，维持体内的酸碱平衡，增强记忆力。煲汤、煮水、泡茶都是不错的选择，甚至蒸饭的时候也可以放几颗。还可以吃一些猪肝。 2.肺火。秋季的天气比较干燥，我们的肺在这么干燥的天气下很容易受损，加上烟酒过量、疲劳过度，很多人都出现了肺火。肺火旺盛就会出现...

相邻推荐：命仙马户子君命仙笔趣阁无敌天命无敌天命笔趣阁无敌天命青鸾峰上小富则安小富则安笔趣阁小富则安青铜穗夜无疆免费夜无疆最新夜无疆笔趣阁夜无疆辰东夜无疆辰东小说帝血焚天  神扇军师  荒村拾遗  索命电话  梦回大明  怪梦  到处都是寂寞的心  全能妖孽学生  成功创业的300个常识  北宋辽金风云人物大观  校园最强主宰  透视人性弱点22招  豪门重生：逆天商女席卷全球  心心念念：总裁的野蛮小妞  拆掉思维里的墙  阴阳秘闻  赌道  愤怒的拳头  古武狂兵  财哥的第一次婚姻  女人的自愈能力是男人的多少倍  一个女生自愈能力强的说说  自愈能力强的女人是什么样  聪明女人的说话之道  自愈能力强的女人好不好  聪明女人的御夫之道  聪明女人自愈有道  女人要学会自愈  聪明女人  聪明女人的相处之道  女人自愈说说  一个女人自愈是什么意思  自愈的女人  聪明女人的幸福之道  自愈的女人什么意思  自愈力强的女人  自愈之道是什么